Basta avere sempre sotto mano qualche banana e il gioco è fatto: aggiungete un po’ di latte, se desiderate dello yogurt (magari fatto in casa ;), poco zucchero o del miele e un frullatore e avrete ottenuto uno smooth di banana da capogiro!
Lo zucchero usatelo sempre, anche pochissimo, altrimenti il rischio è di ottenere un retrogusto amarognolo, anche se la banana è matura. Non saprei spiegarne il motivo ma a me capita così.
Questa è la versione immediata.. Per le variazioni sul tema, ci rileggiamo!
4 Comments
ok, ho in mano la banana, ora?
Dovresti leggere meglio, ho scritto cosa fare dopo aver preso la banana! ;)
Anche io sono pronto con la banana in mano…
Piú che una ricetta sembra un romanzo erotico….